Як позбутися розтяжок: звідки вони беруться та як їх прибрати, щоб повернути шкірі гладкість

Розповідаємо про ефективні способи проти розтяжок

Розтяжки на тілі після народження дитини — досить звичне явище. Вони виникають у 50-60% жінок під час вагітності. Однак ця проблема знайома не лише майбутнім мамам. Чому з'являються розтяжки і як з ними впоратися — читайте далі в нашому матеріалі.

Як впізнати "ворога" в обличчя? Розтяжки виглядають, як фіолетові, рожеві, білі смужки на шкірі. Іноді вони викликають свербіж та почуття стягнутості. Але здебільшого не видають себе неприємними відчуттями.

Звісно, поява розтяжок завдає переважно психологічний дискомфорт. Подруги можуть переконувати вас, що це неминуче, а позбутися цієї естетичної нестачі складно. Подивимося, чи все так насправді.

Причини появи розтяжок

Крім вагітності, поштовхом для виникнення розтяжок можуть бути:

• годування груддю;

• коливання ваги;

• захоплення бодибілдингом;

• статеве дозрівання;

• застосування ліків із кортикостероїдами при деяких захворюваннях;

• встановлення імплантів у груди.

Щоб зрозуміти, чому взагалі виникають розтяжки, достатньо уявити, що шкіра — це тонкий папір. Такою вона стає за нестачі еластину. Що відбувається, коли об’єми тіла різко змінюються? Дерма розривається як паперовий пакет. І чим давніший дефект, тим його складніше прибрати.

У старих стріях не виробляється меланін. Ви засмагаєте, а розтяжка залишається білястою. Повернути їй такий колір, як у решти шкіри, не можна. Це можна порівняти зі шрамом. Сполучна тканина тут залишиться.

Тому всі косметичні продукти використовуйте на ранніх розтяжках. Їх можна визначити за рожевим або фіолетовим відтінком. Не чекайте, поки вони стануть білястими.

Процес відновлення шкіри буде повільним. Не чекайте на ефект раніше, ніж через місяць. Втирайте креми, лосьйони та гелі регулярно.

Позбутися розтяжок можна

При чому для цього є як засоби косметології, так і хірургія. Але до неї доводиться вдаватися рідко, коли шкіра не лише вкрита розтяжками, а й обвисла. Якщо ця зона розташована на животі, то може бути рекомендована абдомінопластика. Операція — "важка артилерія", тому краще без неї обійтися. Є протипоказання до пластики живота, як і до будь-якого іншого хірургічного втручання. А ще візьміть до уваги кваліфікацію хірурга.

Після пологів розтяжки можна побачити як на животі, а й у ногах, стегнах, сідницях. Які менш радикальні способи боротьби для таких випадків?

Більшість жінок бажають досягти лише меншої помітності розтяжок. Під ніж ризикують лягати не всі. І тут на допомогу прийдуть домашні засоби та магазинна косметика з олією. Вони пом'якшують рубець і він світлішає. Зауважимо лише, що краще займатися профілактикою розтяжок ще під час вагітності.

Неможливо передбачити, як поведеться шкіра. Коли змінюється гормональний фон, стрії можуть виникнути навіть у підлітків. А при вагітності відбувається сплеск викиду гормонів. У деяких випадках спостерігається генетична закономірність: якщо мами мали розтяжки, існує ризик їх появи у дочки. Тому особливо уважно поставтеся до наших рекомендацій у такому разі.

Як правильно користуватися косметичними засобами від стрій?

Олію або крем від розтяжок не просто наносять. Його втирають масажними рухами у шкіру. Тільки так ви досягнете бажаного ефекту.

Існує кілька класів коштів:

• містять ретиноїди, особливі форми вітаміну А (не можна використовувати без консультації з лікарем при вагітності);

• з гіалуроновою кислотою — ця речовина сприяє виробленню колагену;

• з центеллою азіатською — рослиною, що використовується в Аюрведе для повернення шкірі пружності;

• з мигдальним маслом — є дослідження, які підтверджують його ефективність при профілактиці розтяжок;

• з маслами какао, ши, кокосової, апельсинової, виноградної, олії та пачулі — основний ефект полягає в пом'якшенні шкіри, вона стає зволоженою, а рубець — не настільки помітним;

• з натуральним медом (підійдуть обгортання на 1,5-2 години та масаж руками, механічними та електричними приладами).

Що може запропонувати косметолог від розтяжок?

Звернення до косметолога — найкращий варіант при старих стріях. Вам запропонують для посилення синтезу колагену:

• лазеротерапію — вона підійде для будь-якого типу шкіри, за 5-6 сеансів зробить розтяжки непомітними;

• хімічний пілінг гліколевою, янтарною, молочною кислотою — стимулює появу молодих клітин, завдяки чому рубці частково ховаються під шкірою;

• мікродермабразію — механічне шліфування шкіри приладом зі спеціальною насолодою;

• ін'єкції гіалуронової кислоти — мезотерапію та біоревіталізацію;

• фракційний термоліфтинг — досить дорогу, але ефективну процедуру, делікатнішу для шкіри, ніж лазер.

Про хірургію вже йшлося вище. Сенс операції зводиться або до видалення одиничних розтяжок, або пересадки ділянки шкіри, де їх багато.

Після будь-якої процедури спитай про обмеження. Швидше за все, не можна буде тимчасово перегрівати шкіру чи засмагати. Результат вартий того. Активуючи процеси регенерації на потрібній ділянці, косметолог вимагає оновлення дерми.

Оскільки така дія травматична для шкіри, можуть з'являтися незначні почервоніння та лущення, які пройдуть через кілька днів. Більшість сучасних процедур безболісні за умови правильного виконання.

Як позбутися від розтяжок на сідницях та стегнах?

Косметологи рекомендують включити в домашній догляд скраби із сіллю та кавою. Головне, щоб дрібні абразивні частинки були занадто твердими. Інакше можна подряпати шкіру.

Під час купання використовуйте щітки та рукавиці з твердої морської губки. Вони масажують шкіру та сприяють її регенерації. Тут важлива регулярність.

Як харчуватись, щоб не було розтяжок?

Перегляньте раціон, збільшивши кількість білка, вітаміну С. Повноцінного харчування достатньо, жодних додаткових заходів не потрібно. Пийте достатню кількість води. Важливо виключити фастфуд та шкідливі звички.

При вагітності доглядайте за шкірою грудей і живота за допомогою натуральних безпечних засобів. Не панікуйте, ви робите все, що можливо. Думайте тільки про хороше і те, на що ви можете вплинути.

Наприклад, якщо у вас проблеми з гормональним фоном, то ніякі засоби від розтяжок не допоможуть, тому що потрібно лікувати захворювання, яке призвело до них. Більшість успіху — у розумінні причин появи стрій. Ендокринолог розробить вам індивідуальну схему лікування, якщо проблема медична.

Тіло змінюється з часом — це нормально

Еластичність шкіри — головний чинник її молодості та краси. Потрібен комплексний підхід позбавлення від розтяжок, щоб ефект був помітний. Не зупиняйтесь на одному засобі. І, звичайно, любіть себе — з розтяжками та без. Наші маленькі недоліки не завжди такі помітні, як ми думаємо. Особливо якщо на них не зациклюватися.

Тим більше, що розтяжки можуть з'явитися у будь-кого, тому що серйозні зміни в тілі відбуваються упродовж життя часто. Особливо у прекрасної половини людства. І здебільшого про серйозні проблеми зі здоров'ям стрії не говорять. А зробити шкіру гладкішою та еластичнішою, приховавши рубці, цілком можливо.

Також раніше ми називали секрети сяючої шкіри. Не пропустіть 5 щоденних звичок, які не передбачають використання пудри.